18 | 08 | 2017
Фотогалерея
Про Академію
Студенту
Абітурієнту
Наші партнери

Нравственность как основа здорового образа жизни

     Студенты Придунайского филиала МАУП, конечно же, за здоровый образ жизни. Это диктует и напряженный ритм современной жизни, и желание построить карьеру специалиста, и вся система учебной и воспитательной работы, жесткий ритм занятий, в ходе которых знания переплавляются в убеждения…


    Можно, разумеется, заниматься бегом по утрам и питаться только здоровой пищей, жестко соблюдая режим дня, но студент, к сожалению, обречен на недосыпание, надоедание, стрессовые ситуации и думает лишь о том, как добраться домой и часок-другой поспать.
    Углубившись в проблему приобщения коллег к здоровому образу жизни, студенты-психологи Придунайского филиала решили создать «Школу воспитания чувств». Обратившись за помощью к преподавателям вуза и получив понимание и поддержку, организовали социологический опрос, где среди прочих задавали и вопросы о настроении: с каким студент идет на занятия и с каким возвращается домой. Результат оказался ожидаемым: плохое настроение вызывает чувство страха, неуверенности в своих знаниях, провоцирует стрессы, усугубляющиеся нештатными ситуациями. Конечно, далеко не всегда это вызвано неподготовленностью к занятиям. День ото дня усложняется сама жизнь. Поэтому большой помощью для студентов стало проведение специально разработанных тренингов по преодолению выявленных в ходе опроса проблем: чувства страха, гнева, стресса. Выявление стрессовых ситуаций, конкретная психологическая самопомощь и осознание того, что происходит, дают личности преимущества в контроле над своим поведением. И вместо того, чтобы закурить или прибегнуть к алкоголю, индивид получает в свое распоряжение другие методы снятия психологического напряжения, которые не превратятся в пагубную привычку и не принесут вреда организму или горя близким.
Студенты-психологи Придунайского филиала также стали участниками семинара-тренинга в рамках проекта «Профилактика ВИЧ/СПИДА среди молодежи. Научимся правильному поведению». Они разработали оригинальный творческий проект, который был представлен на Кинофестивале и получил призовое место, набрав значительное количество просмотров в социальной сети.
    В жизни каждого человека достаточно переживаний, разочарований, потерь. Все это испытания, которые надо пройти достойно. Кому, как не психологам, не только показывать пример своим образом жизни, но и помогать другим. Помочь в этом – задание «Школы воспитания чувств», где учат ответственному отношению к своей жизни, ценности каждой личности.


Инна Делигиоз – председатель студклуба «Комильфо», будущий психолог

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Відео

Останні новини
vitannyaШановні   першокурсники та студенти старших курсів, які вступили до Придунайської філії  МАУП на денну форму навчання у 2017 році!   Щиро вітаємо Вас...
blagodarnost-ot-vypusknikov-yuristovБольшое спасибо всему коллективу Придунайского филиала МАУП от...
blagodarnost-ot-ekonomistovБлагодарность   директору   и профессорско-преподавательскому составу Придунайского филиала МАУП от экономистов       Выпускники Придунайского филиала...
psikhologi-bakalavry-vynosyat-blagodarnostПсихологи-бакалавры Придунайского филиала от всего сердца выносят...
maup-rad-novym-studentamМАУП рад новым студентам       Очередной День открытых дверей в Придунайском филиале МАУП был проведен 24.06.17. Приемная комиссия приняла заявления...
pamyati-mikhaya-emineskuПамяти Михая Эминеску       В среду, 14 июня,  наш город посетили гости из Румынии в рамках культурной программы, посвященной памяти известного...
Он-лайн

На сайті 74 гостей та відсутні користувачі