25 | 06 | 2017
Фотогалерея
Про Академію
Студенту
Абітурієнту
Наші партнери

Нравственность как основа здорового образа жизни

     Студенты Придунайского филиала МАУП, конечно же, за здоровый образ жизни. Это диктует и напряженный ритм современной жизни, и желание построить карьеру специалиста, и вся система учебной и воспитательной работы, жесткий ритм занятий, в ходе которых знания переплавляются в убеждения…


    Можно, разумеется, заниматься бегом по утрам и питаться только здоровой пищей, жестко соблюдая режим дня, но студент, к сожалению, обречен на недосыпание, надоедание, стрессовые ситуации и думает лишь о том, как добраться домой и часок-другой поспать.
    Углубившись в проблему приобщения коллег к здоровому образу жизни, студенты-психологи Придунайского филиала решили создать «Школу воспитания чувств». Обратившись за помощью к преподавателям вуза и получив понимание и поддержку, организовали социологический опрос, где среди прочих задавали и вопросы о настроении: с каким студент идет на занятия и с каким возвращается домой. Результат оказался ожидаемым: плохое настроение вызывает чувство страха, неуверенности в своих знаниях, провоцирует стрессы, усугубляющиеся нештатными ситуациями. Конечно, далеко не всегда это вызвано неподготовленностью к занятиям. День ото дня усложняется сама жизнь. Поэтому большой помощью для студентов стало проведение специально разработанных тренингов по преодолению выявленных в ходе опроса проблем: чувства страха, гнева, стресса. Выявление стрессовых ситуаций, конкретная психологическая самопомощь и осознание того, что происходит, дают личности преимущества в контроле над своим поведением. И вместо того, чтобы закурить или прибегнуть к алкоголю, индивид получает в свое распоряжение другие методы снятия психологического напряжения, которые не превратятся в пагубную привычку и не принесут вреда организму или горя близким.
Студенты-психологи Придунайского филиала также стали участниками семинара-тренинга в рамках проекта «Профилактика ВИЧ/СПИДА среди молодежи. Научимся правильному поведению». Они разработали оригинальный творческий проект, который был представлен на Кинофестивале и получил призовое место, набрав значительное количество просмотров в социальной сети.
    В жизни каждого человека достаточно переживаний, разочарований, потерь. Все это испытания, которые надо пройти достойно. Кому, как не психологам, не только показывать пример своим образом жизни, но и помогать другим. Помочь в этом – задание «Школы воспитания чувств», где учат ответственному отношению к своей жизни, ценности каждой личности.


Инна Делигиоз – председатель студклуба «Комильфо», будущий психолог

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Відео

Останні новини
pridunajska-filiya-maup-provodit-zno-2017Придунайська філія МАУП проводить ЗНО-2017           Почалася основна сесія зовнішнього незалежного оцінювання 2017 року в Придунайській філії...
kinooglyadi-v-pf-maupКіноогляди в Придунайській філії МАУП      28 травня на базі Придунайській філії МАУП організація «ФРІ» (Фундаментація Регіональних Ініціатив) провела...
prikhodte-do-nas-navchatisyaПриходьте до нас навчатися !                   День відкритих дверей у Придунайській філії МАУП завжди проходить дуже цікаво. Так і цього...
vchena-rada-pridunajskoji-filiji-maupВчена рада Придунайської філії МАУП  розглянула актуальні  питання       Чергова вчена рада Придунайської філії розглянула планові питання. Серед них...
vorkshop-design-for-changeСтуденти-психологи стали учасниками воркшопу Design for change     25 травня психологи ІІІ курсу Придунайської філії МАУП відвідали СОУП...
Он-лайн

На сайті 65 гостей та відсутні користувачі